30 initiatives de bien-être conçues pour aider à améliorer votre entreprise

le bien-être au travail

Nous avons vu en quoi consiste le bien-être au travail et pourquoi il est réellement important pour le succès de votre organisation. Maintenant, passons aux choses concrètes. Voici trente idées d’activités en lien avec les sept dimensions du bien-être à mettre en place dès demain pour débuter un réel changement.

Bien-être physique

« Existe-t-il pour l’Homme un bien plus précieux que la santé? » - Socrate

1. Cours de yoga durant les heures de lunch

Un moment de détente qui permet de recharger les batteries juste avant d’entamer la deuxième partie de la journée.

2. Douches dans votre immeuble

Ceux qui voudront faire du vélo ou de la course à pied le midi pourront le faire sans craindre de dégager une mauvaise odeur toute la journée au bureau (!)

3. Défis sportifs

Mettez vos employés au défi d’atteindre des objectifs physiques en équipe pour courir la chance de gagner un prix. Essayez le défi Great Health Treasure Hunt de l’appli Praktice Health pour mobiliser vos troupes à bouger plus!

4. Équipes sportives

Mettez sur pied des équipes de soccer et organisez des pratiques et des matchs amicaux sur une base hebdomadaire.

5. Collations santé

Remplacez le pot de bonbons à la réception par un bol de fruits.

6. Menu santé à la cantine

Pas tous vos employés ne pensent à préparer un lunch pour le midi. Un menu végétarien ou des options de salades à composer peuvent compléter l’offre du menu de la cafétéria de votre immeuble.

7. Défis alimentaires

Invitez vos employés à participer au défi Health Foodie de Praktice Health et motivez vos employés à améliorer leurs habitudes alimentaires en équipe.

8. Ateliers-conférences sur l’alimentation et le sport

Des midis-conférences avec des invités experts en la matière pour répondre aux questions de vos employés.

9. Défis d’hydratation

L’eau est essentielle à la vie et pour le bien-être de vos employés. Faites l’essai du défi Adventure Atlantis de l’appli Praktice Health qui vise à motiver vos employés à boire plus de verres d’eau via une expérience de jeux ludique.

10. Temps de travail accordé à l’activité physique

Permettez à vos employés d’accorder un pourcentage de leur temps à l’entraînement physique. Bien-être financier « L'argent ne fait pas le bonheur, mais le bonheur ne remplit pas l'assiette. » - Booba

11. Conférences sur les finances personnelles

Tous n’ont pas les connaissances pour bien gérer un budget personnel. Invitez un expert en finance personnelle lors d’un midi-conférence optionnel.

12. Programme d’avantages sociaux

Si vous voulez attirer les meilleurs employés et être compétitif au sein de votre marché, assurez-vous d’offrir un programme d’avantages sociaux intéressant.

13. Programme d’épargne-retraite

Pensez à l’avenir de vos employés et fidélisez-les à long terme avec un programme d’épargne-retraite. Bien-être émotionnel « Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez. » - Albert Schweitzer

14. Plantes décoratives

Les plantes ont un bienfait immédiat sur l’humeur des employés. Décorez les bureaux avec une touche de vert!

15. Lumière naturelle ou luminothérapie

Offrez une dose de vitamine D en réorganisant les bureaux de sorte que la lumière du jour puisse facilement traverser les fenêtres. En hiver, installez des lampes de luminothérapie un peu partout.

16. Art sur les murs

Stimulez la créativité de vos employés en misant sur un environnement de travail esthétique et à votre image.

17. Salles de travail plus calme

Si vos bureaux sont à aire ouverte, assurez-vous qu’il y ait quelques salles de travail de disponibles pour ceux qui ont un besoin urgent de concentration ou qui souhaitent travailler en équipe.

18. Horaires flexibles

Si la nature de votre organisation le permet, offrez à vos employés la possibilité de gérer leurs horaires et misez sur les résultats obtenus.

19. Travail à la maison

Une journée de travail à la maison peut permettre à vos employés de recharger leur batterie au calme en évitant le trajet domicile-travail.

20. Vendredis après-midi de congé

Offrez à vos employés la possibilité de quitter les bureaux plus tôt le vendredi s’ils ont effectué toutes les heures requises d’un horaire à temps plein. Un avantage particulièrement apprécié en période estivale!

21. Vacances illimitées

Libérez-vous du dédale administratif requis pour gérer les vacances de tout un chacun et offrez des vacances illimitées basées sur le mérite.

22. Garderie sur place

Vos employés gagneront énormément de temps dans leur journée s’ils n’ont plus à déposer et à récupérer leurs bambins à la garderie matin et soir.

23. Défis détente

Un meeting qui tourne au vinaigre? Un moment de méditation peut remettre à bloc tous ceux qui passent un mauvais quart d’heure. Encouragez vos employés à se ressourcer avec le défi Mindful Moments de l’appli Praktice Health. Bien-être social « Tu ne vaux que ce que valent tes rencontres, le seul luxe est celui des relations humaines. » - Antoine de Saint-Exupéry

24. Lac-à-l’épaule

Emmenez vos employés en retraite à l’extérieur du bureau pour leur instiller une bonne dose de motivation et pour leur permettre de tisser des liens durables.

25. Soirées 5 à 7

Organisez des sorties en soir de semaine pour que tous puissent apprendre à se connaître dans un contexte plus informel.

26. Plateforme de communication interne

Un outil de communication (autre que les courriels) favorise la productivité et la cohésion d’équipe. Bien-être intellectuel « La curiosité naturelle à l'homme lui inspire l'envie d'apprendre. » - Jean-Jacques Rousseau

27. Programme de retour à l’école

Misez sur la formation continue en offrant la possibilité à vos employés d’obtenir un remboursement pour un cours réussi à l’université.

28. Conférences

Offrez la chance à vos employés de participer à des conférences et de suivre de courtes formations. Bien-être moral « La valeur de l’accomplissement réside dans l’accomplissement lui-même. » - Albert Einstein

29. Programme de reconnaissance

Vos employés carburent à la reconnaissance. Mettez sur pied un programme de récompenses des employés où des prix sont remis à ceux qui se démarquent par la qualité de leur travail.

30. Responsabilité sociale

Militez pour une cause qui vous tient à cœur et invitez vos employés à joindre le mouvement.

Et pour motiver vos employés à améliorer leur bien-être général, misez sur une approche de santé globale avec le défi 5 Pillars of Health de l’appli Praktice Health. Il s’agit d’une expérience de jeux sociale visant à inciter vos employés à réaliser diverses actions simples et faciles au cours de la journée, toutes reliées à leur bien-être : bouger plus, manger plus, boire plus d’eau et faire des pauses de méditation. Vos employés peuvent partager des photos de leurs défis via un fil de nouvelles comme sur les réseaux sociaux, s’entraider, commenter et se motiver à atteindre leurs buts respectifs!